最近經(jīng)常使用減肥茶，那如果我停用了會不會變肥，怕它會要反彈。
女19歲
2019-04-01 11:39
病情描述
最近因為肥，我使用了減肥茶，但我怕停用了之后，會變肥，還怕它會是我的體重反彈。
醫(yī)生建議：2019-04-01 11:39
健客醫(yī)生減肥茶在一定程度上是會產(chǎn)生反彈的，建議你不要太依賴它，你應(yīng)該健康飲食，適當(dāng)飲食，不要爆吃爆喝，少吃肉多吃青菜，做到早上吃好，中午吃飽，晚上吃飽想結(jié)合，不要一吃完東西就坐著不動，應(yīng)該適量運動。飲食要有規(guī)律
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