最近在健身增重，每晚九點都要進行加餐
男24歲
2019-04-01 10:57
病情描述
最近健身增重，每晚九點都進行加餐，但效果不佳，該怎么辦
醫(yī)生建議：2019-04-01 10:57
健客醫(yī)生根據(jù)您所描述的現(xiàn)象來看，這種現(xiàn)象是不正常的，增重是沒問題的，但是增重不可以著急，這邊建議您慢慢來進行增重，您現(xiàn)在吃得太多，對您的胃不好，所以建議您飲食合理，均衡。
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