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專家問答
我有抑郁癥,調(diào)節(jié)不好,這個該怎么辦呢?
25
2019-03-27 21:41
病情描述
這段時間我的抑郁癥又復發(fā)了,經(jīng)常感到焦慮,睡都睡不好。
醫(yī)生建議:2019-03-27 21:41
專家問答健客醫(yī)生
如果有抑郁癥的話,建議你還是要尋求一下心理醫(yī)生來進行指導,平時的話在生活中也要多跟朋友和家人交流,要放松心情,可以在平時多做一些運動來促進身心的健康發(fā)展。
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