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專家問答
我總是會暴飲暴食,最近想試試減肥。
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2019-03-27 12:45
病情描述
我總是會暴飲暴食,最近想試試減肥,要怎么做才有作用?
醫(yī)生建議:2019-03-27 12:45
專家問答健客醫(yī)生
按照您所說的問題來看,如果您的肥胖是由于過度的暴飲暴食所引起的那么首先因為養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,每天攝入適當(dāng)?shù)臒崃烤秃?,然后再搭配一些適當(dāng)?shù)倪\動會有助于減肥。
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