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當(dāng)前頁面:
專家問答
在睡覺之前喝許多茶水對(duì)身體有哪些影響?
58
2019-03-25 17:21
病情描述
我習(xí)慣晚上的時(shí)候在睡覺前喝大量的茶水,有好處嗎
醫(yī)生建議:2019-03-25 17:21
專家問答健客醫(yī)生
晚上睡覺前喝茶當(dāng)然是不好的,因?yàn)?,茶葉中含有著咖啡因物質(zhì),這會(huì)引起人的精神興奮,會(huì)影響到人的正常睡眠,這樣會(huì)改變?nèi)说纳镧?,?dǎo)致第二天比較困乏的癥狀出現(xiàn)。喝茶雖然具有抗癌防癌等的功效,但是最好不要在晚上喝茶。
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