最近想自殘感覺心情很差，應(yīng)該如何辦好呢？
女34歲
2019-03-17 22:16
病情描述
感覺自己心情不好的，總是喜歡拿東西自殘的。
醫(yī)生建議：2019-03-17 22:16
健客醫(yī)生你這種情況有可能是精神壓力過大引起的，又或者是出現(xiàn)了焦慮的癥狀了，建議你可以去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，平時(shí)要學(xué)會(huì)與他人溝通，或者是多進(jìn)行戶外活動(dòng)的，保持心情愉快。
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