我1.71的個(gè)子，體重136斤，發(fā)現(xiàn)下巴特別明顯突出
女26歲
2019-03-09 20:51
病情描述
我一米七多的個(gè)子，體重一百三十多，肥胖后下巴特別突出，想知道怎么能把體重控制和減下去
醫(yī)生建議：2019-03-09 20:51
健客醫(yī)生你的體重和身高相比較只是稍偏肥，建議你控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)少吃甜食和高熱量的東西，多吃新鮮的青菜水果，堅(jiān)持鍛煉，關(guān)鍵管住嘴，邁開腿，不用特別用其他減肥方法。
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