肥胖，走路上氣不接下氣的，很累很難受
男35歲
2019-02-25 22:25
病情描述
由于本人比較胖，走路上氣不接下氣的，走不動(dòng)，氣喘，走的很慢，有什么辦法可以改善
醫(yī)生建議：2019-02-25 22:25
健客醫(yī)生對(duì)于你這種現(xiàn)象的話(huà)，還是要多多運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下，把體重盡量控制在合理的范圍內(nèi)飲食呢，注意不要這么偏油膩的，多吃一些清淡的東西，多吃點(diǎn)青菜水果，粗糧之類(lèi)的，飯后多走動(dòng)走動(dòng) 有助于消化。
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