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額頭白發(fā) 現(xiàn)年48歲，從44歲開始額頭開始有白發(fā)，可能遺傳因素，父母親頭發(fā)白的早，應(yīng)該注意的事項有那些？

女48歲

2015-02-21 11:25

醫(yī)生建議：2015-02-21 14:09

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

白發(fā)與遺傳有關(guān)，與年齡的增長也有一定的關(guān)系，平時注意多吃黑芝麻、黑豆、黑米等食物，有助于補氣補血減少白發(fā)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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