現(xiàn)在我很煩，感覺(jué)自己小肚子上面有太多的肉了。
女33歲
2019-02-22 19:20
病情描述
小肚子有太多的肉，我該通過(guò)什么方式減掉肚子上面的肉呢？
醫(yī)生建議：2019-02-22 19:20
健客醫(yī)生建議你可以通過(guò)瑜伽鍛煉的方式來(lái)幫助你進(jìn)行塑造身體的線條。同時(shí)你還需要多注意飲食方面，最好不要攝入一些高蛋白或者高能量的物質(zhì)了。平時(shí)需要多吃一些高纖維的食物。
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