患上了焦慮癥，想咨詢治療焦慮癥的方法。
男18歲
2019-02-16 16:52
病情描述
上星期一直睡不著覺(jué)，焦慮癥發(fā)作的時(shí)候會(huì)有心慌以及胸悶的不適，感覺(jué)四肢都沒(méi)有力氣，平時(shí)工作壓力挺大。
醫(yī)生建議：2019-02-16 16:52
健客醫(yī)生一般焦慮主要考慮是遺傳、壓力過(guò)大等因素引起的，目前會(huì)建議您到心理健康科室就診，應(yīng)該在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行相關(guān)的干預(yù)治療，平時(shí)您要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，多參加運(yùn)動(dòng)，放松心情。
熱門問(wèn)答
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