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專家問答
有時候經(jīng)常會手抖,特別是被別人關(guān)注的時候。
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2019-02-15 17:04
病情描述
我經(jīng)常會這樣被別人關(guān)注的時候,就會感到緊張,然后手就抖,我寫字的時候表現(xiàn)得特別明顯,該怎么辦?
醫(yī)生建議:2019-02-15 17:04
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的述說,可能是心里承受壓力較小,建議平時多加鍛煉,讓自己勇于在人前展現(xiàn)自己,表現(xiàn)自己就不會這樣了。平時可以盡量。多與人溝通,讓自己自信一點,開朗一點。多多主動嘗試。多給自己一點心理暗示自己可以的,沒事的不用怕,用平常心去面對。
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