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你的這種風濕病是比較嚴重的，建議你吃點抗風濕藥物，例如雙氯芬酸鈉緩釋片，它有消炎止痛的作用，平時要建議加強營養(yǎng)，適當運動盡量調節(jié)心情，多喝點溫開水，避免在潮濕的地方呆太久，也要注意關節(jié)保暖，避免勞累。