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        專家問答
        新陳代謝慢,怎么樣減肥啊?
        32
        2013-11-23 18:43
        病情描述
        您好!新陳代謝慢,怎么樣減肥啊?很累?。?/div>
        醫(yī)生建議:2013-11-23 18:44
        專家問答潘醫(yī)生
        你好,新陳代謝對于減肥來說非常重要。如果在減肥中新陳代謝變慢的話,也就意味著身體的主要消耗降低了,會影響減肥的進展。我們可以通過恢復飲食、增加運動、增加蛋白質(zhì)和維生素B族等方法來提高新陳代謝水平。另外,建議你食用簡亭來促進脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例,幫助您達到理想的身材。祝你早日減肥成功!
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