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這3個月時間都在熬夜，現(xiàn)在感覺頭很蒙，怎么辦

男23歲

2019-01-09 10:46

病情描述

熬夜了，現(xiàn)在感覺很不舒服，頭很蒙，時間有3個多月了

醫(yī)生建議：2019-01-09 10:46

健客醫(yī)生

建議調整作息時間，注意保持足夠的睡眠時間，避免長時間熬夜，飲食上注意避免辛辣刺激性食物，必要時可以服用安神補腦口服液改善睡眠質量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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