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手跟腿都沒什么勁，有什么直接的治療方法嗎

男55歲

2019-01-06 20:58

病情描述

長期做工干多了活，坐著碰到都疼有疼痛的感覺。

醫(yī)生建議：2019-01-06 20:58

健客醫(yī)生

多注意休息減少工作量，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，不熬夜,避免過度勞累，保證身體營養(yǎng)平衡搭配多喝白開水，吃多點(diǎn)新鮮水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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