我想問問減肥有哪些方法，比如轉呼啦圈可以減掉肚子上的肉么
女19歲
2019-01-04 10:07
病情描述
最近長胖了不少，平時自己不是那么喜歡戶外運動，但是需要健康的體魄，自己想通過轉呼啦圈減肥，這樣以后生活起來也健康得多！
醫(yī)生建議：2019-01-04 10:07
健客醫(yī)生根據(jù)您的癥狀描述，減肥是需要一定過程的，不是一蹴而就的，首先是飲食上的自律過程，同時自己要多參加戶外運動，多吃水果蔬菜，然后少吃油膩食物可以達到減肥的目的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部