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我今年已經(jīng)21歲啦，總想看書，但是注意力很快就不會集中。

女21歲

2019-01-01 03:13

病情描述

看書的時候我總是跑神兒，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦才好呀？

醫(yī)生建議：2019-01-01 03:13

健客醫(yī)生

根據(jù)您這個看書注意力不集中有可能是可以晚上的睡眠質(zhì)量有一定的關(guān)系的，因此平常的時候要早睡早起，不熬夜玩手機，最好去醫(yī)院檢查一下。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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