我180斤，感覺自己好胖啊，早餐只吃面條和水果
女17歲
2018-12-29 15:09
病情描述
想要減肥瘦下來，早上只吃面條和蘋果，可以嗎
醫(yī)生建議：2018-12-29 15:09
健客醫(yī)生早上可以適量吃一些主食，在加上一點水果沙拉，平時適當運動，不要吃太多含糖量高的東西。在腹部拔罐配合，堅持敲打大腿內側的脾經贅肉。
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