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我想長高一點(diǎn)，想知道有什么辦法可以快速長高

女17歲

2018-12-28 16:48

病情描述

我身高不高，有什么辦法可以快速有用地幫助我長高

醫(yī)生建議：2018-12-28 16:48

健客醫(yī)生

你的情況的話你可以平時(shí)多去做一些運(yùn)動(dòng)，比如跳高等，然后你也可以多吃一些富含鈣的食物，平時(shí)不要挑食，均衡一下營養(yǎng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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