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專家問(wèn)答
這幾天總是心情不好,這是什么情況呀?
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2018-12-28 10:10
病情描述
這幾天不知道是什么原因總是覺(jué)得心情不好的,心里特別煩躁。
醫(yī)生建議:2018-12-28 10:10
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的情況有可能跟工作上的壓力也有一定關(guān)系的,建議你可以多點(diǎn)進(jìn)行戶外活動(dòng)放松心情,比如跑步、騎車(chē),可以幫助你放松心情的,作息也要規(guī)律。
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