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專家問答
早晨起來喝一杯干檸檬水會(huì)起到減肥瘦身的效果嗎
17
2018-12-26 14:06
病情描述
我最近早上一起來,就會(huì)泡一杯檸檬水喝,堅(jiān)持下去對減肥瘦身能否起到一定的效果
醫(yī)生建議:2018-12-26 14:06
專家問答健客醫(yī)生
首先,檸檬水本身是具有滋潤腸道,利于通便的作用的,但是對于減肥瘦身的效果不是很顯著,建議通過運(yùn)動(dòng)和健康飲食等健康的方法來進(jìn)行減肥瘦身比較好。
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