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專家問答
想戒煙,十天沒有抽煙了,現(xiàn)在想抽煙。
27
2018-12-25 21:53
病情描述
我以前有煙癮,現(xiàn)在想把它戒掉,到今天剛好有十天了,還是忍不住想抽煙,怎么辦???
醫(yī)生建議:2018-12-25 21:53
專家問答健客醫(yī)生
戒煙是個持續(xù)以恒的問題,所有想戒煙的都有你這樣的情況,你要多轉(zhuǎn)移自己的注意力,進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挘?dāng)然你也可以隨身帶包口香糖,實在忍不住那就嚼一嚼吧。
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