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專家問(wèn)答
最近都不喜歡吃米飯,愛(ài)上吃紫薯了。
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2018-12-25 14:41
病情描述
最近經(jīng)常吃紫薯當(dāng)成主食,這樣子會(huì)不會(huì)影響身體健康?
醫(yī)生建議:2018-12-25 14:41
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
不會(huì)的,紫薯成分里也是含有碳水化合物,也是可以當(dāng)主食來(lái)食用的,而且有利于排便,是有益的粗糧,不過(guò)在飲食上也不能偏吃任何一種食物,要有均衡的飲食才會(huì)身體好的。
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