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聽我朋友說，喝檸檬水是可以美白的。

女22歲

2018-12-24 15:25

病情描述

就想知道，喝檸檬水美白多久可以看到效果呢？

醫(yī)生建議：2018-12-24 15:25

健客醫(yī)生

可以的，但是大約要堅持半個月或者以上才會看到效果的，還要注重個人的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，平時注重蛋白質(zhì)的攝入，要有良好的作息規(guī)律就可以了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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