我生完小孩之后，有點(diǎn)小胖，但是天天上班，沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，想減肥，怎么減下來。
女24歲
2018-12-19 22:41
病情描述
自從生完小孩之后，覺得自己有點(diǎn)胖，想減肥，但是天天上班，沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生建議：2018-12-19 22:41
健客醫(yī)生這個(gè)不建議服用藥物來減肥的，建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能站著盡量不坐著，多吃清淡和少鹽的食物，不吃油膩和辛辣的食物，盡量做到少食多餐。
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