我從上高中開始基本晚上不睡覺，高二更加嚴(yán)重。
男14歲
2018-12-18 21:50
病情描述
我14歲上高中，從上高中開始基本天天晚上睡不著，有時候睡著了也容易驚醒。到了高二，更加嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了記憶力下降，走路了不穩(wěn)，臉上還長滿了痘痘。
醫(yī)生建議：2018-12-18 21:50
健客醫(yī)生這個考慮跟你平常壓力過大，生活規(guī)律及飲食習(xí)慣等多方面因素綜合所致。熬夜及飲食習(xí)慣方面可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，建議使用無刺激性護(hù)膚品外涂，保證充足的睡眠，可短時間服用阿普唑侖鎮(zhèn)靜助眠。
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