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專家問(wèn)答
最近在做瑜伽操,做完后腿酸痛,是怎么回事呢?
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2018-12-14 13:49
病情描述
我的雙腿有點(diǎn)酸痛,這段時(shí)間在也在做瑜伽操。
醫(yī)生建議:2018-12-14 13:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的這個(gè)情況可能是跟做瑜伽操有關(guān)系的,建議你一開(kāi)始做瑜伽操的時(shí)候要適可而止,時(shí)間不要太長(zhǎng),強(qiáng)度也不要太大,要循序漸進(jìn)。
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