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當(dāng)前頁面:
專家問答
最近每2天都會跑十公里,持續(xù)一段時間了。
22
2018-12-13 23:57
病情描述
發(fā)現(xiàn)我的身體特別累,小腿腿肚的肌肉特別酸疼,這是什么情況???
醫(yī)生建議:2018-12-13 23:57
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的自訴來看,考慮是運動強度大,自身身體素質(zhì)跟不上導(dǎo)致的,建議不要過度疲勞,適度逐漸加強,運動完后還是要拉伸,按摩的。
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