我很容易感到焦慮煩躁，還控制不住情緒怎么辦？
男20歲
2018-12-11 12:10
病情描述
我的脾氣很大動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，發(fā)火時(shí)心跳會(huì)加快而且頭暈。
醫(yī)生建議：2018-12-11 12:10
健客醫(yī)生這種情況下一般是由個(gè)人的心理原因造成的，建議您可以做一些心理的治療，平時(shí)建議多調(diào)節(jié)心態(tài)調(diào)節(jié)情緒，可以通過運(yùn)動(dòng)等來放松身心，多和他人交流。
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