總是覺(jué)得自己有點(diǎn)偏胖，要怎么才能保持體形呢？
女33歲
2018-12-10 22:10
病情描述
也不是很胖，可是我心里總是覺(jué)得自己有點(diǎn)偏胖。
醫(yī)生建議：2018-12-10 22:10
健客醫(yī)生你的情況建議你可以先計(jì)算一下自己的BMI值，如果是在正常的范圍內(nèi)就不用太過(guò)于糾結(jié)，如果實(shí)在覺(jué)得自己很胖，想要減肥的話，通過(guò)管住嘴邁開(kāi)腿的方式比較好。
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