你好！因?yàn)榛橥馇樾氖轮貙?dǎo)致失眠三個(gè)月了，
女40歲
2015-02-09 10:49
病情描述
你好！因?yàn)榛橥馇樾氖轮貙?dǎo)致失眠三個(gè)月了，很痛苦請(qǐng)問這種失眠需要治療嗎？該怎么辦呢？會(huì)因?yàn)榛橥馇橄Ф杂鷨幔空?qǐng)指教謝謝了！
醫(yī)生建議：2015-02-09 11:00
你這種情況是心理壓力大而導(dǎo)致的失眠，主要是依靠情緒調(diào)節(jié)，會(huì)隨著情緒的變化失眠也隨著自愈的，建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠。
醫(yī)生建議：2015-02-09 11:01
馬醫(yī)生醫(yī)師全科菏澤市牡丹人民醫(yī)院分院這種失眠嚴(yán)重影響你的睡眠可以少量服用，建議不要經(jīng)常服用，可以與你的朋友逛街放松心情，嚴(yán)重時(shí)可以就醫(yī)，一般可以自愈。
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