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專家問答
今天中午泡了兩包方便面吃,平時(shí)也很少吃,不知道會不會胖呢?
18
2018-12-03 23:24
病情描述
今天中午我一下子吃了兩大包方便面,是用開水泡來吃的,不經(jīng)常吃,偶爾吃一次不知會不會變胖。
醫(yī)生建議:2018-12-03 23:24
專家問答健客醫(yī)生
你的情況一般不會發(fā)胖的,建議平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生,飲食營養(yǎng)均衡搭配,葷素搭配保證各種營養(yǎng)素的攝入,多吃新鮮水果蔬菜少吃垃圾食物。平時(shí)要多鍛煉身體,多做體育運(yùn)動。
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