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我父母身高不高，我現(xiàn)在身高150都沒(méi)有

女15歲

2018-12-02 09:49

病情描述

我今年15歲，身高150厘米還沒(méi)到，父母身高也不是很高，怎么辦

醫(yī)生建議：2018-12-02 09:49

健客醫(yī)生

想長(zhǎng)高的話建議注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適量補(bǔ)充鈣物質(zhì)，比如牛奶、鈣片等，蹦蹦跳跳有助于長(zhǎng)高，如果骨骼線已經(jīng)閉合的話就不能在長(zhǎng)高了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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