請(qǐng)問一下早上喝溫什么樣的水可以減肥？
女23歲
2018-11-28 20:45
病情描述
我朋友告訴我早上喝水有利于減肥，但是我忘記是溫水還是冰水了。
醫(yī)生建議：2018-11-28 20:45
健客醫(yī)生建議您使用正確科學(xué)的方法減肥，單純靠飲水沒什么直接作用，平時(shí)不要吃脂肪含量高的食物，不要吃油炸膨化食品，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意不要熬夜吃夜宵。
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