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最近我的腳冰冷，而且還特別容易感冒。

女30歲

2018-11-28 19:38

病情描述

覺得我身體非常的虛弱，需要調(diào)理身體，手腳冰冷，非常容易感冒，怎么調(diào)理？

醫(yī)生建議：2018-11-28 19:38

健客醫(yī)生

我根據(jù)你的述說，你這種手腳冰涼和易感冒的體質(zhì)現(xiàn)在是需要增強免疫力。建議你可以多積極進行體育鍛煉，還有平時多注意一下休息的時間。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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