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生活中有哪些不好的習(xí)慣是對(duì)我們的身體健康有害的？

男20歲

2018-11-27 09:08

病情描述

我們的生活當(dāng)中壞習(xí)慣對(duì)人體健康傷害大，

醫(yī)生建議：2018-11-27 09:08

健客醫(yī)生

抽煙對(duì)人體傷害很大，抽煙史很長(zhǎng)對(duì)肺部傷害很大，要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，不要經(jīng)常通宵熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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