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不知道晚上玩手機(jī)會(huì)不會(huì)影響睡眠。

男16歲

2018-11-26 17:15

病情描述

我晚上特別想玩手機(jī)，不知道會(huì)不會(huì)影響睡眠？

醫(yī)生建議：2018-11-26 17:15

健客醫(yī)生

晚上過(guò)度使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致失眠的，精神會(huì)很興奮，建議的話晚上不要玩手機(jī)，如果是上癮，需要告訴家長(zhǎng)加以控制，會(huì)對(duì)你的健康有好處

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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