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專家問答
這段時間精神分裂,晚上失眠睡不著覺。
29
2018-11-25 23:17
病情描述
這段時間心理壓力很大,精神分裂,晚上又睡不著,要怎么做?
醫(yī)生建議:2018-11-25 23:17
專家問答健客醫(yī)生
你這可能是心理壓力引起的精神分裂和失眠。建議您平時心情不好的時候出去跑跑步,多找人聊聊天,及時的把難過和悲傷發(fā)泄出來,適當?shù)姆靡恍┌采裱a心丸。若有需要,可以去看一下心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導下配合用藥。
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