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專家問答
我的體重增加了,請問有什么方法可以減肥嗎?
27
2018-11-25 10:15
病情描述
今年體重增加了不少,想要好身材,想減肥了
醫(yī)生建議:2018-11-25 10:15
專家問答健客醫(yī)生
建議你通過科學(xué)的方法瘦身,首先便是要少吃高脂類高熱量的食品,多吃些蔬菜水果,其次要加強鍛煉身體,消耗體內(nèi)脂肪
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