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專家問答
什么運動瘦肚子的肉肉最快?。?/div>
23
2013-11-20 19:40
病情描述
您好!請問一下,什么運動瘦肚子的肉肉最快?。恐x謝
醫(yī)生建議:2013-11-20 19:45
專家問答潘醫(yī)生
你好,瘦腰運動有step1坐在地上,上半身往前傾坐在地上,雙腳往前打開、雙手也往前延伸,手腳都要與肩同寬。伸展背部肌肉的同時,上半身往前傾?!tep2上半身往左右交互扭轉(zhuǎn) 上半身往左右交互扭轉(zhuǎn)幾次,最后一次往容易扭轉(zhuǎn)的方向深吸一口氣,閉氣,停留6秒鐘。維持姿勢,再吸一口氣,吐氣時瞬間放松。仰躺下來,休息10秒鐘。要堅持挺久的,你想要速成的話,可以同時試試簡亭,實驗證明,簡亭組方減肥套裝多種燃脂成分按科學(xué)比例精準搭配,強強聯(lián)合,其合力燃脂效果是其它普通減肥產(chǎn)品的15倍!希望對你有用。
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