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10歲身高130，是不是很矮，喜歡高個，提高身高的辦法

女10歲

2018-11-24 19:27

病情描述

我10歲身高才130，身高正常嗎？喜歡大個子的，提高身高的辦法有哪些？

醫(yī)生建議：2018-11-24 19:27

健客醫(yī)生

身高主要和遺傳有很大關系，十來歲還處于長身高的階段，身高還會顯著提高，如果不放心可以去拍個片看看骨骺線是否閉合的，檢查一下是否缺乏營養(yǎng)，平時多加強鍛煉，做跳躍運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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