我最近很想減肥但是又怕影響身體健康
女17歲
2018-11-22 16:42
病情描述
在我這種年齡階段，這樣減肥才能夠保證不影響身體健康
醫(yī)生建議：2018-11-22 16:42
健客醫(yī)生想要健康減肥，平時(shí)飲食方面上一定不能不吃飯，食物以清淡為主，水果蔬菜等食物比較容易消化，平時(shí)還要多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)燃燒脂肪。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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