感覺自己比同齡人胖好多，現(xiàn)在為了減肥想一天只吃兩個菜包。
女17歲
2018-11-22 16:23
病情描述
我想問一下，一天只吃兩個菜包的話，一個星期之后是不是就能瘦下來？
醫(yī)生建議：2018-11-22 16:23
健客醫(yī)生減肥不能只靠節(jié)食來完成，要通過運動加上合理的飲食來實現(xiàn)，您的這種減肥方法是不被認可的，因為這樣子很容易把身體搞垮，您現(xiàn)在的年齡還在長身體，如果營養(yǎng)跟不上會影響發(fā)育，甚至導致營養(yǎng)不良。
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