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專家問答
我最近在學(xué)校學(xué)習(xí)壓力很大,心情煩躁
20
2018-11-17 15:35
病情描述
在學(xué)校作業(yè)很多,學(xué)習(xí)壓力大,感覺到很壓抑,想回家,這樣有用
醫(yī)生建議:2018-11-17 15:35
專家問答健客醫(yī)生
學(xué)習(xí)上有壓力,回家換個(gè)環(huán)境,是有一定的作用的,另外你可以聽一些比較輕松的音樂,適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng),這樣對(duì)降壓也是有所幫助。
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