我的大腿很粗，我想快速把它給減掉的。
女23歲
2018-11-16 20:22
病情描述
以前我很喜歡吃零食，所以大腿很多肉的，要怎么減？
醫(yī)生建議：2018-11-16 20:22
健客醫(yī)生最好的減肥方法是適當(dāng)?shù)娘嬍臣由线\(yùn)動(dòng)的，大腿這個(gè)地方是比較容易堆積肉的，建議你每周至少安排四次有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上建議不要攝入主食了，就吃蔬菜水果就可以了。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部