當(dāng)前頁(yè)面：

我每天都在學(xué)校住宿，晚上要11點(diǎn)多才能睡覺(jué)。

女18歲

2018-11-16 18:57

病情描述

現(xiàn)在身高才154，吃點(diǎn)什么比較好，還能不能長(zhǎng)高呢？

醫(yī)生建議：2018-11-16 18:57

健客醫(yī)生

現(xiàn)在還處于發(fā)育的年段?？梢远嗪赛c(diǎn)牛奶和多吃一些含鈣的食物。更重要的是要保證充分的睡眠時(shí)間，每天都要有一定的運(yùn)動(dòng)量。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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