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專家問答
如果吃粥的時候放糖,會容易導(dǎo)致發(fā)胖的嗎?
23
2018-11-13 12:58
病情描述
現(xiàn)在想要減肥,但是有點習(xí)慣喝粥的時候放糖。
醫(yī)生建議:2018-11-13 12:58
專家問答健客醫(yī)生
一般喝粥的時候不要放糖,容易導(dǎo)致發(fā)胖。建議想要減肥,平時中午吃點家常菜,晚上控制飲食,油膩的食物盡量少吃,多吃蔬菜水果。
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