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專家問答
晚上有時候會上夜班,和黑咖啡會不會增加體重?
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2018-11-09 11:50
病情描述
晚上偶爾會上通宵班或者夜班,擔心和黑咖啡會增加體重。
醫(yī)生建議:2018-11-09 11:50
專家問答健客醫(yī)生
如果經常在晚上喝咖啡可能會長胖,偶爾一兩次沒有關系。考慮到您現在的情況,建議您在上夜班前多休息補充睡眠,平時多多身體鍛煉,增強體質。
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