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專家問答
最近肚子上有許多贅肉和大腿也很粗
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2018-11-07 13:45
病情描述
我的肚子上最近有贅肉,并且腿上也有點粗,然后我想要減掉這些贅肉。
醫(yī)生建議:2018-11-07 13:45
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述,你可以靠堅持鍛煉來減肥,然后平時也不要吃太多高熱量的零食,飲食也一定要清淡,可以多攝入高纖維的蔬菜水果。
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